Керівниця простору “Eskada” Катерина – Official Zumba Fitness Instructor.
У просторі “Eskada”, кожне тренування – це не лише фізична активність, але й велика доза позитиву та взаєморозуміння. Тут ви зустрінете висококваліфікованих інструкторів, які будуть вас підтримувати та надихати на досягнення нових вершин у вашому фітнес-шляху.
Піднімайте своє тіло на новий рівень разом із Pilates, де кожен рух стає кроком до зміцнення корпусу і покращення гнучкості. Це не лише тренування, але й вивчення власного тіла та його можливостей.
Body Roll – це справжня майстерність руху, де ви зможете вивчити артістичність і гнучкість свого тіла. Кожен клас – це подорож в світ танцю, яка дарує радість від власного виразу та танцювальної свободи.
Stretching та Йога у просторі Eskada – це можливість відчути спокій та гармонію, зберігаючи гнучкість та зміцнюючи тіло. Заняття цими програмами стають справжнім подарунком для вашого фізичного та емоційного благополуччя.
Вивчайте аутентичні рухи Hip-Hop та Street Dance, виражаючи себе через танець та впізнавані міські ритми. Це не лише тренування, але і можливість виразити свою унікальність та створити власний стиль.
Zumba – це більше, ніж просто тренування; це справжній танцювальний фестиваль, який об’єднує енергію музики та руху, надаючи кожному учаснику можливість насолоджуватися веселим та ефективним способом тренувань.
На заняттях Zumba в просторі “Eskada” ви поринете у світ латиноамериканських танців, афро-карибських ритмів та світової музики. Це експресивне тренування, де кожен рух стає частиною веселого та енергійного танцю.
Основна ідея Zumba полягає в тому, щоб забути про напруження та втому, занурившись у ритмічні рухи під веселий саунд. Це відмінний спосіб покращити фізичну форму, зменшити стрес та поліпшити настрій. Заняття Zumba відмінно підходять як для початківців, так і для досвідчених танцюристів, оскільки основна мета – це не професійність, а задоволення від руху.
“Eskada“ пропонує:
- Fitness
- Pilates
- Zumba
- Stretching
- Йога
- Hip-Hop
- Street Dance
- Body Roll
Контакти
Адреса
вул. Добрянського, 20